ビタミンDの可能性
全国有志医師の会にて ビタミンDの様々な効果が期待されている現状を教えていただきました。 風邪の予防から慢性疲労症候群の改善、コロナワクチン後遺症の改善など 期待されています。 風邪の予防にビタミンC以上に期待できそうです。 お食事からも摂取可能ですし、太陽光線に当たることで人体での産生も可能です。 1003 日本神経免疫学会用 1018.pdf ビタミンDで風邪知らず!意外と知らないビタミンDのチカラ! | ロート製薬 太陽笑顔fufufu ビタミンDの多い食べ物30選【1食分で比較】摂取量や効果も! ビタミンD生成に日光は重要?必要な時間や効果など解説│健達ねっと ja