食と健康　医者いらずの生活

私が尊敬する本間真二郎先生の言葉

人はなぜ病気になるのか？

・自然に反した生活が病気の原因

・医（病気や健康）の前に食があり、

食の前に農があり、

農の前に微生物がある

自然に沿った暮らし研究所 – 自然派医師・本間真二郎のオフィシャルサイト – 健康のこと、食事のこと、農業や環境にいたるまで、幅広い視野での診療を

子どもたちの自殺・発達障害が増え続ける現代の社会

この背景に何があるのでしょうか

人間関係、学問、ストレス・・・

 

 

食事で改善できることが無いのか考えてみましょう

ミネラルを豊富に含む食品が　心を穏やかにし　心身の成長を助けてくれる・・と思います。

手作りの和食への回帰　オーガニック給食の導入など進めることで

子どもだけでなく　すべての年齢の方のお役立つのではないかと思います。